日常絵日記 育児絵日記 あーちゃんに痩せろと言われた気がして 2019年5月25日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly お腹をお乳と間違えられ精神に100000のダメージを受けました。 このままではあかん・・・。 ダラダラやってたけど気を引き締めてダイエットします ( ˘ω˘ ) 40回以上噛む、16時以降は食べない飲まない(水とお茶は可)、おやつは週に1回(出来ればやめる)をベースに運動とかも取り入れて。 今の生活からならこれだけで数キロはすぐに落ちる・・・はず・・・ お母ちゃんやったるで。 スポンサーリンク ▼ ランキングに参加中 ▼ 人気ブログランキング にほんブログ村 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
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